開催日:2019-11-03 終了日:2019-11-03

 ウォーキング始めてみませんか?

 すでにウォーキングを始めている方、ただ歩いているだけではありませんか?

 健康を維持・向上させる歩き方「インターバル速歩」について、環境共生学部 松本 直幸 教授が講義、指導します。

 *インターバル速歩:早歩きとゆっくり歩きを交互に繰り返す歩き方

 

開催日 : 令和元年(2019年)11月3日(日) 10:00 ~ 12:00

場 所 : 熊本県立大学 CPDセンター

受講料 : 1,000円

定 員 : 30名

 

〇 講座の申込方法(住所等は最下段に記載)

  この申込書(PDF Excel)をFAX、メール、郵送するか、申込書の記載事項

  をハガキまたは電話でご連絡ください。

  申込締め切りは、10月27日(日)まで(先着順)

 

 血管系機能・認知系機能測定申込(15名程度)

  講座受講当初と1ヶ月後に血管系機能、認知系機能の測定を行うことができま

  す。

  1ヶ月歩いた成果を確認してみませんか?

  希望される方は、上記申込と一緒に申し込んでください。

  測定時間は、40分ほどです。

  特に準備は不要ですが、2回分の測定料2,000円が必要です。

 

  なお、測定日は、1回目が11月3日(日)午後または11月4日(月)午前・午後、

     2回目が11月30日(土)午前・午後です。

  当日の午前・午後のどちらかが不都合な場合は、申し込みの際にお知らせくだ

  さい。

  各人の測定開始時間は、調整後にお知らせします。

 

本件に関する問い合わせ先

熊本県立大学 地域連携政策センター

TEL / (直通)096-321-6612 / (FAX)096-387-2987

〒862-8502(大学専用郵便番号:住所記載不要)

熊本市東区月出3丁目1番100号

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